Empezamos a caminar en Lg. Pena do Vilar ir ascendiendo para llegar casi al alto de la Capelada.

En este recorrido apenas pisamos Cariño. Ya que desde Cariño salen distintos caminos utilzados por la antigua peregrinación que venían a unirse con el recorrido iniciado. 

Recomendable entrar en el núcleo de Cariño y disfrutar de su pueblo, también de historia en general y de la peregrinación en particular, ya que los antiguos peregrinos que recalaban en su antiguo puerto se unían al camino. Incluso existe constancia de peregrinación que cruzaban la ría de Ortigueira para llegar a Cariño y coger este Camino.

Estábamos en Lg. Pena do Vilar, vamos ascendiendo y cuando casi parece que hemos coronado, la vegetación está más abierta, hay un mojón del antiguo Camino a San Andrés, fijáros, habrá un panel que os da información de que apartándose del Camino, a la izquierda, se puede ver las ruinas del antiguo castillo, " O Casón", lugar del que se dice que ofrecía hospitalidad a los peregrinos, posiblemente hubiera un antiguo hospital. 

Seguimos ascendiendo para disfrutar de las vistas de la cascada "Pozo do Inferno", seguimos caminando pasaremos por las capillas del Socorro Novo y el Socorro Vello.

Este tramo es el más duro del recorrido del Camino del Mar, pero también merece la pena la ascensión, para poder disfrutar de los acantilados más altos de la Europa continental, 613 metros sobre el nivel del mar. Descendiendo nos encontramos con otro lugar de peregrinación importante en Galicia, perteneciente al ayuntamiento de Cedeira, San Andrés de Teixido. San Andrés de Teixido se puede decir que es el lugar más antiguo de peregrinación. Hoy, es el santuario más visitado después de Santiago de Compostela. Iniciamos desde San Andrés por los antiguos caminos de peregrinación en dirección a Porto do Cabo, antiguo puente que separa Cedeira de Valdoviño, allí mismo se encuentra los restos del antiguo hospital de peregrinos.